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品牌 乐农 产地 山东 是否进口 否 类型 菠菜粉 在辽宁省辽阳市采买菠菜粉到乐农食品有限公司,无论您是个人用户还是企业采购,我们都将竭诚为您服务。品质保证,价格优惠,厂家直销,欢迎有需要的客户来电。联系人:马经理-0527-88266888,QQ:1779908777,地址:《万善乡南王段村发货到辽宁省 辽阳市 白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、灯塔市》。 辽宁省,辽阳市 辽阳市,古称襄平、辽东城,辽宁省辖地级市,国务院批复确定的以石化产业为主的现代工业城市、辽中南地区中心城市和历史文化名城。截至2022年,辽阳市下辖5个区、1个县,代管1个县级市,总面积4735.78平方千米,建成区面积139.5平方千米,年末全市常住人口154.3万。
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菠菜手指饼主料3种:曲奇饼干粉55g、鸡蛋2个、菠菜粉15g辅料1种:柠檬汁几滴调料1种:冰糖粉10g烹饪步骤步骤1备好食材,冰糖是我自己用料理机打成粉的。菠菜粉是自己低温烘干的菠菜打的粉。没有饼干粉用低筋粉就可以步骤2把脱水的菠菜打碎后过筛步骤3过筛后的菠菜粉和面粉混合步骤4过筛让其混合均匀步骤5蛋白倒入无油无水的盆里,加入几滴柠檬汁步骤6搅打起鱼眼泡时加入一半的冰糖粉,之后搅打至蛋白细腻时再加入一次。我用的糖少,分两次加入了,如果用的量大分三次加。步骤7搅打至蛋白硬性发泡,提前打蛋器有直直的三角步骤8把蛋黄打散倒入蛋白中,用翻拌的手法拌均匀。步骤9然后筛入混合的粉类,依然是翻拌的手法,翻拌至没有干粉步骤10装入裱花袋,挤成条状步骤11打蛋白的时候就把烤箱设定到160度,进行预热。烤箱预热完成,饼干也刚刚好弄完,放入烤箱,按开启按钮,烘烤20--25分钟步骤12烤好的饼干,晾凉后非常酥脆,入口即化的口感,特别适合小宝宝。
菠菜的营养价值:菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。蛋白质菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜,且含有相当多的叶绿素,尤其含维生素K在叶菜类中(多含于根部),菠菜补血之理与其所含丰富的类胡萝卜素、对身体有重要作用。叶酸菠菜含有一种十分重要的维生素——叶酸,孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑神经的发育,防止畸胎。铁菠菜含有丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人、维生素B族丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。另外菠菜中还含有大量的维生素E和硒元素,能大脑功能,又可增强青春活力、
菠菜炒鸡蛋食材明细:菠菜一把、鸡蛋两个、蒜米适量、盐适量、味精适量做法:(1)菠菜一把放入洗米水内泡一下,再冲洗干净。(2)鸡蛋两个打散加少许盐备用。(3)锅内热油先把鸡蛋炒好后盛出备用。(4)锅内爆香蒜米。(5)加入菠菜翻炒。(6)待菠菜变软后加入适量盐。(7)把之前炒好的鸡蛋放入。(8)加少许味精拌匀即可出锅。凉拌菠菜食材明细:菠菜适量、蒜末适量、花椒油适量、香油适量、辣椒油适量、盐适量、鸡精适量、白糖适量、醋适量做法:(1)挑选新鲜菠菜,用盐水洗净。(2)菠菜切段。(3)锅里烧水,将菠菜焯水。(4)捞出菠菜,过凉水控干水分。(5)蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、调成汁加入。(6)拌匀、摆盘。
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